Terapin Ilmu Pasti Untuk Capai Badan Ideal Sesuai Mimpi
Kelas fat loss, diet, dan workout berdasarkan ilmu pasti oleh personal trainer tersertifikasi
Apakah Kamu..
- Baru mulai diet atau olahraga
- Mencoba ngurangin berat badan
- Sudah rutin jalanin program diet atau nge-gym
- Ikut kelas program kebugaran
Itu bagus Bugarian, Tapi…
Kamu sudah memastikan kalau program yang sedang atau ingin kamu jalankan sekarang sudah sesuai dengan kapasitas tubuh kamu?
Faktanya, kebutuhan tubuh setiap orang itu berbeda-beda, jadi programnya pun pasti berbeda - beda.
Pertanyaannya…
Kenapa bisa beda - beda?
Nah… Ada beberapa faktor Bugarian!
Body Composition
Body composition berperan penting dalam efektifitas program diet dan olahraga kamu. Karena program akan sangat berbeda untuk weight loss atau fat loss. Maka dari itu, pastikan program diet dan olahraga kamu sudah sesuai dengan body composition.
Body History
Saya sering sekali menemukan orang orang yang tidak mempertimbang kan kondisi tubuh mereka, seperti riwayat cedera, riwayat penyakit, dan kemampuan berolahraga. Padahal diet dan olahraga justru bisa memberi hasil lebih buruk jika dilakukan dengan tidak sesuai.
Experience
Pengalaman kamu dalam berolahraga juga penting teman – teman, karena hal ini mempengaruhi kemampuan tubuh kamu. Tingkatan dan program yang kamu rancang harus sesuai dengan pengalaman dan kemampuan tubuh kamu
Disini, saya akan bantu kamu agar kamu bisa merancang dan menentukan program Diet atau Olahraga yang sesuai kemampuan tubuh untuk mencapai badan ideal sesuai mimpi!
Tapi sebelum lanjut,
Kita Kenalan Dulu!
Arbiarso Wijatmoko
Halo bugarian! Perkenalkan nama saya Arbiarso, saya seorang certified personal trainer selama 9 tahun. Sebelum menjadi Personal Trainer, saya adalah lulusan sport science dengan minat Physical Fitness, ini yang membuat saya tertarik untuk mencari ilmu pasti terkait fitness.
Sebagai seorang Fitness coach dan Educator, saya mempelajari jurnal internasional tentang ilmu pasti terkait fitness, diet dan olahraga dan menerapkan hasil jurnal ilmiah sebagai alat untuk membentuk tubuh ideal sesuai keinginan.
Selain itu, saya juga seorang konten kreator yang membagikan tips, serta ilmu tentang diet dan olahraga melalui sosial media pribadi saya.
@arbiarso
@Arbiarso_W
Dengan bekal ilmu yang saya miliki dan banyak dari teman teman fitness enthusiast yang ternyata berhasil menerapkan ilmu yang saya bagikan, saya diberi kepercayaan untuk membagikan ilmu saya sebagai pembicara di berbagai macam webinar.
Tapi ternyata, masih banyak program diet atau olahraga yang tidak sesuai dengan kebutuhan tubuh, kemampuan tubuh dan “ilmu pasti”. Nah, hal ini yang menjadi alasan saya membuat kelas ini agar bisa membagikan “ilmu pasti” ini lebih luas lagi.
Cari tahu tentang kelasnya yuk!
Dari kelas ini, kamu bisa mendapatkan akses seumur hidup video learning by Arbiarso mulai dari teori hingga penerapannya!
Tentang Kelas :
Untuk menuju badan ideal, Bugarian tidak boleh menerapkan diet sembarangan, karena beresiko tinggi terkena penyakit dan malnutrisi. Melalui kelas ini, saya akan memberikan tips, trik dan ilmu pasti untuk fat loss berbasis penelitian yang mudah diterapkan.
- Mengenal Kardio untuk berbagai kebutuhan
- Pengenalan Fat loss untuk pemula
- Mempelajari dan memahami teknik fat loss yang ampuh sesuai ilmu pasti
- Fat loss Training: Cara Olahraga untuk Fat Loss
- Mengenal Intermittent Fasting
- Kegunaan Intermittent Fasting untuk Fat Loss
- Melakukan Flexible Diet untuk Fat Loss
- Cara mengunci hasil diet agar tidak sia sia
- Mengenal Body Composition
Tentang Kelas :
Bugarian, di luar sana banyak pemula yang cedera karena overtraining dan salah mempraktikkan gerakan olahraga. Dikelas ini, saya akan mengajarkan cara merancang program workout yang sesuai dengan tubuhmu, membentuk habit yang efisien untuk olahraga kamu sampai gerakan yang tepat sesuai dengan kemampuan tubuh kamu.
- Basic Workout Programming: Cara Membuat Menu Latihan di Rumah dan Gym
- Cara Mengubah Kebiasaan Supaya Bugar
- Cara Melewati Plateau atau Mentok
- Muscle Gain untuk Pemula
- The Power of Walking
Ilmu pasti dan kredibel
Ilmu pasti hasil jurnal yang sudah dikurasi dan diaplikasikan
Dikelas ini bukan ilmu yang hanya sebatas teori, tapi “ilmu pasti” yang sudah diberikan ke bugarian yang berhasil menerapkan ilmunya.
Ilmu Sekelas Personal Trainer
Dapat diterapkan oleh pemula sampai personal trainer
Ilmu pasti ini cocok untuk siapapun, mulai dari pemula sampai personal trainer yang ingin memiliki program diet atau olahraga yang dapat menyesuaikan kebutuhan tubuh untuk mencapai target badan ideal yang kamu mau bugarian.
Program latihan Sesuai
Mulai rancang program latihan yang sesuai kebutuhan kamu
Kamu gak akan bingung lagi dalam merancang program latihan yang kamu butuhkan untuk perjalanan diet atau olahraga kamu jadi makin mulus dan menyenangkan karena progress diet atau olahraga kamu gaakan stuck lagi.
Testimoni teman-teman setelah menerapkan Ilmu Pasti!
Biar perjalanan diet dan olahraga kamu makin menyenangkan
BONUS SPESIAL KHUSUS
PEMBELIAN PAKET BUNDLE
Apa yang bisa kalian lakukan?
- BMI Calculator
- Score BMI
- Rasio berdasarkan score BMI
- dan masih banyak lagi
Apa yang bisa kalian lakukan?
- Data Kegiatan
- Performance Tracking
- Workout Setup
- dan masih banyak lagi
Apa yang bisa kalian lakukan?
- 10 Langkah Praktis
- Set Goals Workout dari Rumah
- Workout Setup
- dan masih banyak lagi
Saatnya Mulai Investasi Kesehatanmu Dari Sekarang!
PAKET BUNDLE
Rp. 300.000 (Diskon 60%)
Rp 119.000
Kamu bisa Hemat 180.000
dengan membeli PAKET BUNDLE
Apa yang kamu dapat:
1. Semua Materi Video Learning Diet & Fat Loss Maksimal
- Mengenal Kardio untuk berbagai kebutuhan
- Pengenalan Fat loss untuk pemula
- Mempelajari dan memahami teknik fat loss yang ampuh sesuai ilmu pasti
- Fat loss Training: Cara Olahraga untuk Fat Loss
- Mengenal Intermittent Fasting
- Kegunaan Intermittent Fasting untuk Fat Loss
- Cara mengunci hasil diet agar tidak sia sia
- Mengenal Body Composition
2. Semua Materi Video Learning Workout & Fitness Realistis
- Basic Workout Programming: Cara Membuat Menu Latihan di Rumah dan Gym
- Cara Mengubah Kebiasaan Supaya Bugar
- Cara Melewati Plateau atau Mentok
- Muscle Gain untuk Pemula
- The Power of Walking
3. Bonus
- BMI Chart + Calculator Tools (Seharga Rp. 199.000)
- Basic Workout Template (Seharga Rp. 199.000)
- Ebook 10 Langkah Bugar Dari Rumah (Seharga Rp. 99.000)
DIET & FAT LOSS MAKSIMAL
Rp. 150.000 (Diskon 40%)
Rp 89.000
1. Semua Materi Video Learning Diet & Fat Loss Maksimal
- Mengenal Kardio untuk berbagai kebutuhan
- Pengenalan Fat loss untuk pemula
- Mempelajari dan memahami teknik fat loss yang ampuh sesuai ilmu pasti
- Fat loss Training: Cara Olahraga untuk Fat Loss
- Mengenal Intermittent Fasting
- Kegunaan Intermittent Fasting untuk Fat Loss
- Cara mengunci hasil diet agar tidak sia sia
- Mengenal Body Composition
WORKOUT & FITNESS REALISTIS
Rp. 150.000 (Diskon 40%)
Rp 89.000
1. Semua Materi Video Learning Workout & Fitness Realistis
- Basic Workout Programming: Cara Membuat Menu Latihan di Rumah dan Gym
- Cara Mengubah Kebiasaan Supaya Bugar
- Cara Melewati Plateau atau Mentok
- Muscle Gain untuk Pemula
- The Power of Walking
Tersedia semua jenis pembayaran
- 00Hari
- 00Jam
- 00Menit
- 00Detik
YEARENDARBIARSO
KLAIM KODE
Masih ada pertanyaan lain?
Seluruh kelas merupakan video learning dan ebook yang bisa diakses sepuasnya, di mana pun dan kapan pun. Saat membeli, kamu akan mendapatkan hak aksesnya seumur hidup.
Setelah melakukan pembayaran, kamu akan menerima link tautan produk Video Learning by Arbiarso. Untuk bisa mengakses kelas, kamu bisa melakukan:
1. Masuk/buka e-mail yang kamu gunakan untuk membeli produk dan cari e-mail yang memiliki kata “portal pelanggan”.
2. Klik tautan pada e-mail tersebut, kamu akan diantarkan ke login mayar.
3. Masukkan email kalian ke dalam portal mayar dan kamu akan mendapatkan email konfirmasi login dari mayar.
4. Kembali ke e-mail dan klik tautan yang baru saja dikirimkan mayar.
5. Selamat! Kalian sudah bisa mengakses kelas video learning by Arbiarso.
Nggak perlu khawatir! Jika kamu punya pertanyaan lain, silahkan hubungi ke nomor Whatsapp +62 895-1034-9595
BELI PAKET BUNDLE
Dapat semua dalam satu pembelian
Kamu bisa hemat Rp. 180.000
© 2024 Arbiarso. All Rights Reserved.
